about me

Helloo und schön, dass du hergefunden hast. Ich bin Rike.

About me – die Fakten aka ein kleiner Lebenslauf 

Aus- und Weiterbildungen:

  • 200h  Vinyasa & Hatha Yoga Lehrer Ausbildung (Patrick Broome)
  • 30h Liquid Flow (Simon Park)
  • 30h Katonah Yoga (Abbie Galvin)
  • 300h Vinyasa & Hatha Yoga Lehrer Ausbildung (Patrick Broome) – coming soon
  • B.Sc.Sportwissenschaften (TUM) – coming soon
  • Trainer B-Lizenz (TUM)

Orte und Erfahrungen:

  • aufgewachsen in der kleinen Stadt Herzberg am Harz
  • obligatorischer Welt-Erkundungstrip nach dem Abitur: NZ, AUS, Bali
  • seit 2017 in München
  • Praktikum in London @Bodyism (Personal Training Gym)
  • Mentorship im FT-Club München-Olympiapark
  • Praktikum @PatrickBroome

Bewegung & Ich 

  • seit ich denken kann: verschiedenste Sportarten (vom Turnen, über Reitsport, bis zum Badminton)
  • Yoga seit meinem Teenager-Dasein
  • Für mich ist Bewegung/Yoga: Erdung, Klarheit, Wohlfühlen

Unterm Strich und neben dem typisch förmlichen Prozedere – ich in 5:

  • Sonnenschein & (fast) immer am Lächeln
  • liebe den “healthy” lifestyle
  • Yogini & Coach
  • plant-based foodie
  • liebevoll  & kreativ

Und zum Abschluss noch ein kleines Quickfire:

Kaffee / Tee

Süß / Salzig

Herbst / Frühling

Early Bird / Night Owl

Staying In / Going Out

Pizza / Pasta

Katzen / Hunde

Workout / Schlafen

lots of love,