Helloo und schön, dass du hergefunden hast. Ich bin Rike.
About me – die Fakten aka ein kleiner Lebenslauf
Aus- und Weiterbildungen:
- 200h Vinyasa & Hatha Yoga Lehrer Ausbildung (Patrick Broome)
- 30h Liquid Flow (Simon Park)
- 30h Katonah Yoga (Abbie Galvin)
- 300h Vinyasa & Hatha Yoga Lehrer Ausbildung (Patrick Broome) – coming soon
- B.Sc.Sportwissenschaften (TUM) – coming soon
- Trainer B-Lizenz (TUM)
Orte und Erfahrungen:
- aufgewachsen in der kleinen Stadt Herzberg am Harz
- obligatorischer Welt-Erkundungstrip nach dem Abitur: NZ, AUS, Bali
- seit 2017 in München
- Praktikum in London @Bodyism (Personal Training Gym)
- Mentorship im FT-Club München-Olympiapark
- Praktikum @PatrickBroome
Bewegung & Ich
- seit ich denken kann: verschiedenste Sportarten (vom Turnen, über Reitsport, bis zum Badminton)
- Yoga seit meinem Teenager-Dasein
- Für mich ist Bewegung/Yoga: Erdung, Klarheit, Wohlfühlen
Unterm Strich und neben dem typisch förmlichen Prozedere – ich in 5:
- Sonnenschein & (fast) immer am Lächeln
- liebe den „healthy“ lifestyle
- Yogini & Coach
- plant-based foodie
- liebevoll & kreativ
Und zum Abschluss noch ein kleines Quickfire:
Kaffee / Tee
Süß / Salzig
Herbst / Frühling
Early Bird / Night Owl
Staying In / Going Out
Pizza / Pasta
Katzen / Hunde
Workout / Schlafen
lots of love,
